Desporto

Sporting vence Casa Pia por um golo ao intervalo

O Sporting vence o Casa Pia ao intervalo por 1-0; Francisco Trincão inaugurou o marcador à passagem dos 41 minutos, fazendo assim o primeiro golo da edição 25/26 da Primeira Liga.Os leões entraram fortes na partida, criando boas oportunidades para marcar; Hjulmand e Morita chegaram mesmo a enviar bolas aos ferros e Sequeira já foi chamado a intervir para negar o golo aos campeões nacionais.Por seu lado, os gansos nunca conseguiram chegar com perigo junto da área de Rui Silva, que foi um mero espetador durante grande parte do jogo.O domínio leonino foi total ao longo dos primeiros 45 minutos e o resultado ao intervalo peca por escasso. …

Estilo de Vida

12 truques para envelhecer com saúde

Durante muito tempo acreditámos que os genes eram os únicos responsáveis pela transmissão das características biológicas e pela expressão de doenças de geração em geração. Sabe-se recentemente que outros fatores como a alimentação adaptada ao nosso genoma, exercício físico e a forma como vivemos influenciam o aparecimento de doenças e consequentemente o envelhecimento precoce. Tome nota das recomendações da farmacêutica e naturopata Alexandra Vasconcelos. …